- 1kg de feijão verde - sal a gosto - 5 dentes de alho picados - 1 cebola média picada - ½kg de charque - ½kg de carne do sol - ½kg de lingüiça - óleo a gosto - farinha de mandioca - coentro, tomate e cebola a gosto, picados e temperados com sal e vinagre
Cozinhe o feijão em água temperada com pouco sal, mantenha por mais um tempo na água, deixando inchar os caroços. Escorra-o e refogue com o alho e a cebola. Escalde o charque, a carne do sol e a lingüiça para tirar o excesso de sal. Corte as carnes em tirinhas e a lingüiça em pedacinhos e frite no óleo em uma frigideira grande. Reserve uma parte das carnes para colocar sobre o prato. Misture o restante ao feijão, acrescentando o coentro, o tomate e a cebola, além da farinha de mandioca (a quantidade da farinha não deve deixar o feijão seco e sim um pouco molhadinho).