1 pitada de sal moído iodado marinho 1 xícara de farinha de trigo integral fina 1 xícara de gergelim integral branco 1 xícara de castanha do pará 2 xícara de açúcar demerara 3 xícara de aveia integral em flocos finos 1 colher (sopa) de fermento em pó 1 e 1/2 xícara de farinha branca 1 xícara de manteiga 250 g de goiabada cremosa
Misture a aveia, o açúcar, a manteiga, as farinhas, as castanhas, o gergelim, o fermento e o sal. Reserve. Unte a assadeira com manteiga e farinha integral, coloque metade da mistura, pressionando sobre a assadeira. Espalhe a goiabada cremosa e cubra com a segunda porção da mistura, pressionando com delicadeza. Leve ao forno aquecido por 35 minutos, espere esfriar e corte as barrinhas.